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ガッ!とやります。一代日記

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体育館にて

ぼちぼち通いなれてきた
体育館のトレーニング室。

ジムを退会したとはいえ、
トレーニングは地道に続けております。

…で気づいたのですが
やたらと外国人の方が多い。

映画など見るとアメリカの俳優さんは
皆いい体をしておりますが
あの体型は生まれもってのものではなく
かなり努力してるんでしょうね。

日常の中に当たり前のように
トレーニングがあるのだと思います。

そこは美意識の違いでしょうか?

日本人はわりとマッチョな体をバカにするような
風潮があるように思います。

逆にアメリカの方などは、体型に気をつかい
マッチョを目指しているような…

とにかく真面目にトレーニングをされています。

かたやおふざけで来ているような日本の若者たち。

2、3人で遊び半分ベンチプレスをしておりますが
いつか事故るぞとヒヤヒヤものなのです。


トレーニングの効果は、
正しい知識と技術、そして継続から得られるもの。


目的のないトレーニング室でのお遊びは
かえって邪魔というもんです。





無理矢理でもトレの時間をつくるガットデザイン
by gut-co_ltd | 2006-10-19 11:00 | デザインのこと
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